親の小言と冷酒は後で効く❕冷えは万病のもと！？
親の小言と冷酒は後で効く
初めまして、
Takumiと申します！
皆さん幼いころ
「お腹を冷やしてはダメ」
と言われませんでしたか？
それはアレルギーも
例外ではなく、
体の冷えはアレルギーに対しても
重大なんです。
今回は 体の冷えの恐怖
についてお話ししましょう！
この記事を最後まで
読んで頂くと
体の冷えの本当の怖さ
を知ることが出来ます！
また体を温めること
がどれほど重要か
分かることが出来ます！
逆に知らないままだと
いつまでたっても
怖さが分からず、
知らず知らずの内に
アレルギーフリーな人生から
遠ざかって行ってしまいます！
鼻水、くしゃみ、鼻づまり
解放されたくありませんか？
現代の日本では
コンビニに入ると
冷房がかかっており、
レストランに行くと
氷の入った冷たい飲み物
が出でてきます。
冷たい外気や、冷たい飲み物
を食べると胃腸が一気に冷えてしまいます。
胃腸が冷えると
僕たちの体にある
体温を上げようと力を使い果たします。
僕たちの体を動かす
エネルギーを生産する物質です
なのでミトコンドリアが
少なくなるとアレルギー物質に
対してのエネルギーが
生産されなくなるんです
また胃腸の温度が0.5度下がると
免疫機能が著しく低下してしまいます。
ですので鼻の不調を改善するには
胃腸をはじめとする
体全体の温度を下げないことが
大事なんです。
エアコンの効いた部屋で
キンキンのジュースを飲んでいるあなた！
アレルギーを改善したければ
なるべく冷たすぎる飲み物を
控えることや、
軽い運動やエクササイズ
などで体温を上げること
を意識してみてください！
最後まで読んで頂き
ありがとうございます！
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